In meinem Praxisalltag sind bestehende Schuldgefühle immer wieder ein wesentliches Thema. Bei genauerer Betrachtung wird meist schnell deutlich, dass es eigentlich nicht um Schuld geht, die wir ...
Früher war der Winter weiß, heute ist er eher grau. Er fühlt sich für die meisten Menschen wie ein langer und nicht enden wollender Novembertag an: nasskalt, trist und schmuddelig.
Bei meinen täglichen Gängen durch die Potsdamer Innenstadt schaue ich fast immer in die Gesichter der Menschen, an denen ich vorbeigehe. Das ist fast schon so eine Art Berufskrankheit. In
Gehören zu Ihren Urlaubsbegleitern Notebook, Handy, gar eine Satellitenschüssel auf dem Dach des Wohnmobils? Können Sie sich vielleicht gar nicht mehr daran erinnern, wie es ohne all diese ach ...
Die 5-4-3-2-1-Übung ist eine von der Psychotherapeutin Yvonne Dolan entwickelte Technik aus der Traumatherapie und eine Abwandlung der 5-4-3-2-1-Selbsthypnosetechnik nach Betty Erickson. Diese ...
